何故か今年は梅雨入りが早く新緑がいい時期なのにモヤモヤ。
でも雨の前にサクッと里山でトレーニング山行へ。
こんな鎖が9つもある大姥山。
ここは不思議な岩場の山で途中には大きな穴？大穴と呼ばれる場所も。
大きすぎてカメラに収まりきれません。
こちらはちょこっと標高高くレタス畑を見下ろして。
実践的に岩場歩きを練習出来る山。往復して体力トレーニングにも。
最近のお気に入り行動食、たまごパン。近くのスーパーであったので。
この前は丹沢縦走もして来たし、下の脚出来てきたかな。
年中そこそこ動いているが、シーズンの切り替わり時期は何時も辛い。
スキーも山登りもクライミングも違う筋肉使ってますね〜。
クライミングと山下る筋肉トレーニングの日々です。
皆さまも梅雨入るけど夏山に向けてトレーニングしましょう！